✨ Stress lass gehirn-gerecht nach - Lass uns den Tag gemeinsam mit sechs Mini-Übungen à 45 Sekunden starten


Hier geht es zur Übung - ohne Ameldung

✨ Stress lass gehirn-gerecht nach - Lass uns den Tag gemeinsam mit sechs Mini-Übungen à 45 Sekunden starten :: egal wie erwachsen Du schon bist 😉

🔊 Ton an & 📽 Film ab 

Viel Freude mit Deinem Einstieg in den neuen Tag!

***********************************************
❓ Wie gefällt Dir diese Art des Startes in den Tag? 
✏️ Schreib mir gern eine PN!
***********************************************
❤️ Zeig mir deine Unterstützung mit einem Like!
📥 Speichere diesen Beitrag, um ihn leichter wiederzufinden!
📯 Teile ihn gerne mit anderen!

Herzliche Grüße, 

Caroline 🙋‍♀️
********************
Folge mir hier und auf neuro-boost.me 
Für einen Alltag, der dir mehr Energie gibt, als er dir nimmt!
********************


#stressless 
#emdr 
#neuroboostme 
#gehirngerechtcoachen
#perimenopause

Card image cap
Für den egozentrischen Job beginnt das Detox im Kopf

Kennst Du die endlose Schaukel zwischen Job und Zuhause, die niemals stillsteht? Dann lies weiter

Card image cap
💎 Schau nicht weg – gesunde Wege für intensive Gefühle!

Viele von uns kennen das Gefühl, wenn Emotionen wie Schuld oder Ärger überwältigen. Hier steckt die Chance, sich selbst neu zu begegnen:

Card image cap
⛏ Die unsichtbare Last: Wie Schuldgefühle subtil wirken und das Potenzial blockieren

Einfluss von Schuldgefühlen: Oft leise, unauffällig und dennoch stark; beeinträchtigen unser Leben unbewusst.