Für den egozentrischen Job beginnt das Detox im Kopf
Kennst Du die endlose Schaukel zwischen Job und Zuhause, die niemals stillsteht? Dann lies weiter
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💎 Schau nicht weg – gesunde Wege für intensive Gefühle!
Viele von uns kennen das Gefühl, wenn Emotionen wie Schuld oder Ärger überwältigen. Hier steckt die Chance, sich selbst neu zu begegnen:
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🙀 Die 5 dümmsten Weisheiten, die einen Impact auf unser ganzes Leben tatsächlich haben können
Kennst du Diese Sprüche aus dem Volksmund?
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⛏ Die unsichtbare Last: Wie Schuldgefühle subtil wirken und das Potenzial blockieren
Einfluss von Schuldgefühlen: Oft leise, unauffällig und dennoch stark; beeinträchtigen unser Leben unbewusst.
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🍂 Einladung für 1:39 Min. für Gelassenheit zu jeder Zeit - Was bedeutet Herbst für Dich? 🍁
Was machst Du im Herbst?
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🌑 „Ich habe Angst vor der dunklen Jahreszeit“ – Warum Licht mehr als nur Helligkeit ist - Resilienz im Licht 🌞
Kennst du das Gefühl, wenn die Tage kürzer werden und du dich müder, energieloser fühlst? Dann sind diese Tipps für dich:
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🚨 Ständig gestresst? Mach mal Schluss damit! 🧠✨
Ja, ich weiß, du hast es schon tausendmal gehört. Aber hier ist die Wahrheit: Es funktioniert. Und es ist einfacher, als du denkst.
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Süßes Gift & Deine Mutter ist soooo stolz auf Dich
Süßes Gift: Transgenerationaler Stress im goldenen Käfig
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🌻 Gehirn-gerechte Unterstützung durch Journaling für Gelassenheit zu jeder Zeit
So manifestierst Du Journaling ohne Neuro-Coaching: ✍️ Schreib Dich in Deine Zukunft!
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Stress der Ahnen - Damit Mama stolz auf mich ist - Transgenerationen-Stress
💔 Transgenerationaler Stress & Epigenetik gehirn-gerecht unterstützen: Wie die Ängste unserer Vorfahren unser Leben prägen und zu Dingen antreiben, die eigentlich uns nicht gut tun.
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Ich Wette, Du hast Schwierigkeiten das Video von 1 Minute zu Ende zu sehen
Oder Tue ich Dir Unrecht
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Resilienz ab 39+: Warum jetzt handeln?
LadyLeaderinnen 39+ stehen oft an der Spitze ihrer Karriere, aber sie verdienen es, dies in einem Zustand der inneren Stärke & Gelassenheit zu tun. Resilienz ist keine Frage des Alters – sondern eine Frage der richtigen Unterstützung und der Bereitschaft, sich selbst an erster Stelle zu setzen.
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💡 6 Mythen & 6 Fakten zur Perimenopause ➡ Und was hat ein hart gekochte Ei mit dem MindSet aus Mythos 6 zu tun?
In Mythos 4 erfährst Du auch was zu den oft falsch zugeordneten Vorboten.
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💫 Gelassenheit 💫 💫 zu jeder Zeit 💫
🔍 EUSTRESS: Die Kraft der inneren Balance entdecken! 🌟
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Nutze Deine leichte Morgen-Routine für Deine mentale Gesundheit
In dieser schnelllebigen Welt, in der Karriere & persönliche Herausforderungen oft Hand in Hand gehen, ist es entscheidend, den Stress zu verwandeln – insb. während der Peri-Menopause.
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Exploring Female 39 + II Eom Erbe und neue Stress-Optionen
Die immer noch recht unbekannte Zeit, die sogenannte Phase der Peri-Menopause, ist eine der herausfordernsten nach der Pubertät nur weniger populär.
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✨ Stress lass gehirn-gerecht nach - Lass uns den Tag gemeinsam mit sechs Mini-Übungen à 45 Sekunden starten
✨ Stress lass gehirn-gerecht nach - Lass uns den Tag gemeinsam mit sechs Mini-Übungen à 45 Sekunden starten :: egal wie erwachsen Du schon bist 😉
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Schlaf, Stress, oder Hormone? Nebel im Kopf während der Peri-Menopause
Wenn Lady an die Wechseljahre denkt, kommt ihr oft auf das Alter Ende 40, keine Periode von jetzt auf gleich oder Hitzewallungen in den Sinn. Manche Ladies bemerken aber auch ein anderes Symptom: Gehirnnebel
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Oprah Winfrey und Wie Ihr Gynäkologe ihr massives Herzproblem löste
Herzprobleme und mind. 30 kleine Vorboten für das Dilemma nach 50.
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